Équilibre et qualité de vie étudiante
Prendre soin de soi
Des outils de bien-être pour accompagner les étudiants tout au long de leur formation.
Depuis 2008, l’IFPS propose aux étudiants de découvrir des outils de bien-être au cours de leur formation : sophrologie, théâtre et massage-minute de bien-être.
Ces pratiques psycho-corporelles, qui favorisent le lien corps-esprit, sont proposées aux apprenants dans une démarche de bien-être personnel.
Elles permettent de mieux se connaître, de gérer son stress, de soutenir les capacités d’apprentissage et de faciliter l’accompagnement des patients. La participation aux ateliers est optionnelle.
« Prendre soin de soi pour mieux prendre soin de l’autre. »
Sophrologie
Se recentrer, respirer, se détendre et mieux gérer son stress au quotidien.
Théâtre
Exprimer, écouter, prendre confiance et développer sa présence.
Massage-minute de bien-être
Découvrir des gestes simples pour détendre, apaiser et prendre soin.
La salle Kerezenn
Une salle entière est réservée à l’IFPS afin de proposer un espace dédié au bien-être : la salle Kerezenn.
Un espace pour souffler, se recentrer et avancer.
Parce que prendre soin des autres commence aussi par apprendre à prendre soin de soi.
← Retour à la vie étudiante
